quarta-feira, 12 de fevereiro de 2014

Escalda-pés com leite de linhaça

Escalda-pés com leite de linhaça
Receita de Escalda-pés com leite de linhaça
Como fazer Escalda-pés com leite de linhaça

Você vai precisar de:

2 colheres (sopa) de sementes de linhaça
2 xícaras (chá) de água morna
1 litro de água quente
1 punhado de erva fresca ou seca de sua preferência (melissa, camomila, alfazema, flor de limão ou laranjeira, folhas de limão, capim cidreira, citronela).

Como preparar:

Deixe as sementes de molho na água morna por 30 minutos, depois triture bem no liquidificador.
Aqueça 1 litro de água até a pré-fervura e coloque na bacia para o escalda-pés, acrescente o leite de linhaça e misture para dissolver bem, acrescente as ervas, e depois coloque os pés dentro da bacia e mantenha-os por aproximadamente 15 minutos.
Evite pegar correntes de ar após o procedimento.
O leite de linhaça ajuda na desintoxicação, desinflamação e cicatrização da pele, além de auxiliar em problemas de circulação periférica.

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